Chia Samen 1kg kaufen Vergrößern

CHIA SAMEN 1000g

1003

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✔ Topping für Brot & Brötchen
 Rohverzehrbar
✔ Keimfähig
✔ Verwendbar: Joghurts, Müsli, Kuchen, Brötchen, Brot
✔ Herkunft: Argentinien
✔ Haltbarkeit: Mind 12. Monate nach dem Kauf

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Energie2240 kJ / 542 kcal
Fett34,0 g
- davon gesättigte Fettsäuren3,3 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren2,2 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren23,0 g
Kohlenhydrate0.9 g
- davon Zucker0.9 g
Ballaststoffe33,7 g
Eiweiß22,0 g
Omega-3-Fettsäuren22,0 g
Salz0,01 g
HinweisBei Naturprodukten kann es zu Schwankungen kommen.
ZweckZum Brot backen
Zweckfür herzhafte Gebäcke
Zweckals Snack
ZweckDirekte Einnahme
Zweckfür Müsli
Zweckfür Desserts
Zweckfür Shakes & Smoothies
EigenschaftenGlutenfrei
EigenschaftenBestseller
ErnährungVegan
ErnährungVollwertige Ernährung
ErnährungGlutenfrei
ErnährungAbnehmen

Chia Samen Joghurt mit Mango

Chia Samen

Die Chia Pflanze (Salvia hispanica) ist eine einjährige Krautpflanze. Sie ist bereits in Mexiko ein bedeutendes Agrarerzeugnis, das früher noch zur Ölgewinnung genutzt und für medizinische Zwecke angewendet wurde.
Chia galtdort als Grundnahrungsmittel ebenso bedeutsam wie Mais.

Schon die alten Maya wussten um die Vorzüge von Chia Samen. Mittlerweile erfreut sich das mexikanische Superfood auch in Europa immer größerer Beliebtheit. Chia Samen sind reich an Omega-3-Fettsäuren, Calcium, Eisen, sowie Ballaststoffen.

Anwendung von Chia Samen

Chia Samen lassen sich aber auf vielerlei Art und Weisen zubereiten, der Kreativität sind hierbei wenig Grenzen gesetzt.
Ob gemahlen, als leckere Zugabe im Fruchtmüsli oder deftig zubereitet, lassen sie in Sachen Geschmack und Variabilität nur wenig Wünsche offen.
Durch das hohe Quellvermögen werden Chia Samen gerne auch zum Brot backen verwendet.

Einfache Mehle wie WeizenRoggen oder Dinkelmehl sowie exotische Mehlsorten wie Mandelmehl, Haferflocken oder Hanf, Chia Samen lassen sich gut und vielfältig mit diesen Mehlen kombinieren.

Eine weitere Art Chia Samen zu genießen ist, das Heranziehen von Sprösslingen. Diese kann man einfach auf einem frisch gebackenen Brot essen oder auf einem knackigen Salat genießen.
Durch den hohen Ballaststoffanteil sind sie Ideal für eine Diät geeignet, da Sie langanhaltend sättigend wirken. Somit sind die üblichen Heißhungerattacken beim Abnehmen passé.

Zutat: Chia Samen schwarz

Lagerung: Kühl, trocken und dunkel lagern! Nach dem Öffnen zeitnah verbrauchen!

Mindestens haltbar bis: 12 Monate nach dem Kauf

Allergene: Kann abfüllbedingt Spuren von Sesam, Gluten und Soja enthalten.

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